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cede95.
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Salve, dopo circa 2 mesi e mezzo di allenamento ho approcciato il mio primo muscle up (Credo!?), avreste qualche consiglio da darmi? Nel video ero alle 6 ripetizione, dunque abbastanza sfatto anche a causa dei piramidali fatti poco prima. I primi 4 mi son sembrati abbastanza puliti, mentre in quello raffigurato nel video ho dovuto sforzarmi di più. Grazie
Ho caricato il video con vimeo, ma riscontro il seguente errore ''hai inserito un url non valido'' , TinyPic continua a darmi problemi e non mi permette di caricare video...
Edited by cede95 - 27/4/2017, 23:39.
Il mio primo muscle up, consigli |